Загружаю...
+7 (916) 975-79-76
info@bergitte.ru

ЗДОРОВЬЕ, СТРОЙНОСТЬ, МОЛОДОСТЬ

 

Как в 50 лет быть, чувствовать и выглядеть на 30 лет

 

Для кого

Программа «Здоровье, стройность, молодость» идеально подойдет Вам, если:

  • Вы хотите сбросить лишний вес без усилий и чрезмерной физической нагрузки;
  • Вы хотите выглядеть и чувствовать себя моложе;
  • У Вас повышенный холестерин, давление, сахар и другие "возрастные" заболевания;
  • Вам сложно заснуть или Вы просыпаетесь по ночам;
  • Вы испытываете постоянную тревогу, напряжение, раздражение;
  • У Вас бывают приступы аппатии или уныния;
  • Вы не хотите ограничивать себя в еде, но и не хотите набирать лишние килограммы;
  • Вы хотите сохранить здоровье, энергичность и молодость как можно дольше. 

 

Система не имеет возрастных ограничений, но особенно рекомендована людям старше 40 лет.

 

Что Вы получите

Сбросите лишний вес

(от 5 килограмм в неделю) 

Нормализуете работу кишечно-пищеварительного тракта, что естественным образом освободит Ваш организм от шлаков и лишнего веса.

Станете себя чувствовать и выглядеть моложе минимум на 10 лет 

Восстановите равновесие всего организма, что запустит омоложение и Вы сохраните красоту и молодость на долгие годы.

Избавитесь от "возрастных" заболеваний (повыженный халестерин, сахар, давление и др.)

С помощью системы питания востравновите иммунитет и запустите естественное оздаровление организма

 

То есть начнете путь здоровья, красоты, гармонии, счастья и процветания!

 

Как работает система 

Во время программы используется характерный для Аюрведы холистический подход, который направлен на поднятие природного иммунитета. То есть организм приводится в порядок через его собственную систему защиты.

Составляется индивидуальное меню и режим питания, специального под текущие задачи по здоровью (с точки, зрения Аюрведы, Ваше здоровье зависит на 80% от Вашего питания).

Даются дополнительные рекомендации, касательно режима дня, улучшения сна, востановления спокойного эмоционального состояния. 

Благодаря подобранной системе питания, организм очищается от шлаков и токсинов, это запускает омоложение всего организма и востанновление в первую очередь красоты кожи, волос, ногтей.

Востановление балнса всех систем организма приводит к тому, что естественным образом уходят различные "возрастные" заболевания, а в некоторых случаях это способствует скорейшему выздоровлению от ряда тяжелых заболеваний.

Рекомендованная система питания и образ жизни помогает избавиться от психологических и неврологических заболеваний, невротических состояний, стресса, благотворно влияют на состояние памяти, ясность ума, быстроту физических реакций и т.д.

 

Побочными эффектами данной системы питания являются прекрасное самочувствие, прилив новых сил и энергии.

 

Программа основана на древних знаниях Аюрведы, ее можно внедрить в любой образ жизни, в любом возрасте, она подходит для всех конституций и может сочетаться с любым лечением.

 

Ваш результат:

  • Полное освобождение от лишнего веса (от 5 килограмм в неделю) 
  • Красивая кожа, волосы, ногти
  • Снижение уровня холестерина, сахара, давления и т.д.
  • Избавление от ряда заболеваний
  • Хороший крепкий сон
  • Здоровый цветущий внишний вид
  • Уравновешенное эмоциональное состояние
  • Энергия, бодрость, энтузиазм ежедневно

 

Чего нет в программе:

  • Без хирургических процедур;
  • Без стресса для организма, а значит и вреда;
  • Без изнуряющих физических нагрузок;
  • Без диет;
  • Без подсчета соотношения съеденных и потраченных калорий;
  • Без сетевого маркетинга, пищевых добавок, гербалайфа и д.р.

 

Режим работы:

  • 13 on-line сессий раз в неделю (первая 3 часа, последующие 1-1,5 часа)
  • Постоянная поддержка в личном чате whatsapp
  • Обеспечение нобходимыми материалами (таблицы, литература, аудиоупражнения и т.д.)

 

План программы*:

(План составляется индивидуально для каждого человека, с учетом его возраста, состояния здоровья, эмоционального состояния, степени возрастных изменений и т.д.)

 

  • Определение аюрведической конституции
  • Подбор режима для и образа жизни под конституцию
  • Подбор продуктов питания с учетом дисбаланса организма
  • Составление меню на неделю для корректировки текущих задач по здоровью и эмоциональному состоянию
  • Избавление от внешних маркеров старости
  • Запуск омоложения организма
  • Подбор необходимой минимальной физической нагрузки
  • Замена негативных убеждений
  • Корректировка внишнего образа
  • Способы "наполнения энергией"
  • Упражнения для удаления дефектов кожи
  • Поддержание достигнутых результатов

 

 

Автор и куратор программы:

Александра Bergitte 

"Мое заволевание помогло мне полностью измениться и изменить свою жизнь, изучив законы Аюрведы в Международной школе восточной психологии Рами Блекта, я смогла найти свое призвание и создала курс "Школа леди" и "Школа юных леди", где помогаю женщинам востановить гармонию во всех сферах личности. И конечно же, тем, кому нужна моя помощь, помогаю решить проблемы со здоровьем, лишним весом, нарушением сна, эмоциональным состоянием и преждевременным старением.

Не я придумала эту систему (в этом нет моей заслуги), она была создана много тысяч лет назад, но благодаря этой системе из больной старухи я превратилась в цветущую женщину, Сейчас, когда я выхожу со своей 20-летней дочерью в свет, все считают, что мы подруги, максимум, я ее старшая сестра, и мне это нравится. 

Будьте здоровы, гармоничны и счастливы."

 

 

Некоторые отзывы о программе

Хочется поблагодарить Александру Медведеву за уникальный курс оздоровительной системы питания. Пошла на него, чтобы сбросить лишние килограммы, а получила "побочный эффект" в виде нормализации давления, улучшения пищеварения, легкости в теле. За три недели курса я сбросила 3 килограмма и в общей сложности уменьшились обьемы на 16 см.(грудь-талия-бедра). 
Я продолжаю питаться по системе с учетом рекомендаций Александры и вес "пошел". Очень мотивирует! 
Большое вам спасибо, Александра!

Лариса Чутун

 

В мае 2018г. под чутким руководство Александры прошла программу здорового питания. Так как особо лишнего веса у меня не было, то главной целью было наладить нормальное функционирование организма, почистить его от шлаков, восстановить сон, вновь обрести легкость и прилив новых сил. Изначальные параметры -29 лет, рост 174, вес 68кг. 
Александра провела замечательную консультацию, рассказала какие продукты для питание подходят именно мне, помогла составить меню и в течении 21 дня ежедневно была со мной на связи. Контролировала питание, корректировала, давала подсказки и поддерживала морально. Хочу выразить ей за это огромную благодарность. Все поставленные цеди были достигнуты и даже больше. Сейчас я чувствую много сил и энергии, восстановился сон, ушла тяжесть и дисбаланс в желудке, появился режим и четкое понимание какие продукты и когда лучше есть, чтобы поддерживать себя в форме. Вес уменьшился до 65кг и думаю это не предел )))

Екатерина Иванова

 

08.04.2018 завершила 21 дневную программу здорового питания, которая проводилась под ежедневным руководством Александры. Мне 67 лет, рост 158, по состоянию на 20.03.2018 имела вес 85 кг, объемы 97-104-121. Я не соблюдала режим в питании и сна, не могла избавиться от зависимости от еды и не считала нужным что-то менять. Использованные ранее диеты положительных результатов не давали. Год назад возникли боли в коленях. Все врачи единогласно, помимо проведения лечения, рекомендовали снизить вес. По совету знакомых обратилась к Александре. Я приобрела полный курс программы здорового питания. Александра объяснила, в чём заключаются причины моих проблем, и дала советы по их избавлению. Составила для меня меню, оставив за мной право на некоторые сладости, давала рекомендации по питанию, отвечала на вопросы. В результате, я похудела, и мой вес уменьшился до 80 кг, объемы тоже до 91 – 97 – 115. Чувствую себя комфортно. Сейчас самостоятельно занимаюсь питанием. Хочу похудеть еще на 6 кг, чтобы держать вес до 75 кг. По этой теме стала читать специальную литературу, чтобы понять продукт питания. Надеюсь, что моё сообщение будет прочитано желающими привести себя в порядок. Всё, что написано чистая правда. Желаю Александре наилучшие пожелания в работе.

Наталья Щербакова

 

Я участвовала в программе Александры Медведевой «Здоровое питание» в компании единомышленниц. Нас было пятеро. До этого мы очень весело и полезно проводили свой досуг, делились самыми сокровенными чувствами. И в этот раз все участницы душевно относились друг к другу, рассказывали о своих новых открытиях и ощущениях, что придавало бодрости. 
Мои показания на старте – 72,7 кг. Очень хотелось снизить вес, выйти из нежелательной цифры «70». И у меня это получилось. Сейчас весы показывают 69,7 кг. Другие размеры тоже уменьшились: талия на 7 см, бёдра на 2см. 
Благодаря этой чудо-программе моё питание стало разнообразным, каждый день появлялось новое блюдо, а знакомые продукты приобретали вкус ранее неведомый. 
Распорядок дня в результате преобразования, по рекомендациям Александры, стал рациональным, адекватным, размеренным, приводящим к нужным результатам. 
Моё окружение – родные, подруги, сослуживцы, знакомые уже обратили внимание на эти изменения и одобрительно, с похвалой к относятся к переменам. 
Александра, я Вам очень признательна, что показали верную дорогу к здоровой жизни, разумному графику. Буду следовать новым привычкам, познаниям и знакомить с ними окружающих, чтобы они тоже радовались. 
Спасибо всем за поддержку.

Татьяна Бараш

 

Читать все отзывы

 

Наглядные результаты программы

 

21 дневный марафон "Здоровье, стройность, молодость"

 

Старт

День 1 - подготовка

День 9 - разбег

День 19 - завершение

День 21 - финиш

   

 

Контакты 

Телефон/Whatsapp: +7 (916) 975-79-76

Email: info@bergitte.ru

 

Начните путь здоровья, красоты, гармонии, счастья и процветания!