Онлайн интенсив курса "Школа леди"
На первой ступени курса "Школа леди" формируется королевская осанка, грациозная походка и манеры, привычка к здоровому образу жизни для увеличения привлекательности и сохранения здоровья, красоты, молодость на долгие годы, изучается культура питания для управления весом и управление мыслями и эмоциями для создания ресурсного состояния.
РАСПИСАНИЕ ИНТЕНСИВА
1 ДЕНЬ - Королевская осанка и элегантные позы и жесты
- Постановка прямой королевской осанки
- Как легко всегда сидеть с прямой спиной
- Хорошее воспитание в позах и жестах
- Увеличение внешней привлекательности
- Элегантность в движениях
2 ДЕНЬ - Ресурсное состояние для создания красоты и полной жизни
- Почему происходит выгорание
- Как быстро вернуть ресурсное состояние
- Схема образа жизни чтобы быть всегда в ресурсе
- Объем физической активности
- Какое питание дает энергию и красоту
3 ДЕНЬ - Молодость и активная полноценная жизнь на долгие годы
- От чего зависит старение организма
- Что такое маркеры старости и как их убрать
- Как питание влияет на сохранение молодости
- Убираем ментальные блоки развития преждевременной старости
- Правила хорошего воспитания, которые влияют на сохранение молодости
Заботливая наставница, автор и преподаватель женских курсов, семинаров, тренингов: "Школа леди", "Школа юных леди", "Школа юных леди и джентльменов", "Королевская осанка и походка", "Здоровье, стройность, молодость" и других.
9,10,11 августа
в 19.00
Занятия онлайн в телеграм канале
Домашние задания и обратная связь от ведущей интенсива
Всем кто выполнил все домашние задания - призы
СТОИМОСТЬ
1000 рублей
ТEЛЕФОН/ТELEGRAM
+7 (916) 975-79-76
ЗАПИСАТЬСЯ