С 16 ДЕКАБРЯ онлайн курс "ШКОЛА ЛЕДИ" -"Секреты красноречия и культура беседы"

Красота и молодость

1 ступень социально-воспитательного курса "Школа леди" для дам 18+
— постановка здоровой прямой королевской осанки
— запуск оздоровления и омоложения организма
— восстановление жизненных ресурсов для увеличения красоты и молодости
— создание ресурсного эмоционального состояния

Красота и молодость

1 ступень социально-воспитательного курса "Школа леди" для дам 18+
— постановка здоровой прямой королевской осанки
— запуск оздоровления и омоложения организма
— восстановление жизненных ресурсов для увеличения красоты и молодости
— создание ресурсного эмоционального состояния
Этот курс для Вас, если Вы:
  • Хотите быть здоровой и молодой всю свою жизнь
  • Хотите избавиться от усталости и раздражения
  • Хотите вернуть упругость и гладкость кожи лица и тела
  • Хотите увеличить внешнюю красоту и привлекательность
  • Хотите сбросить лишний вес без труда и вреда
  • Хотите есть все и не думать о лишнем весе
  • Хотите избавиться от заболеваний
  • Хотите вернуть энергию и легкость юности
  • Хотите повысить уровень комфорта своей жизни
  • Хотите наполнить счастьем и радостью каждый день
Преимущества обучения у нас

Превосходные результаты

Результаты изменений во внешности и поведении уже с первого занятия превосходят ожидания и меняют отношения и жизнь в лучшую сторону

Практичные знания и задания

Все материалы максимально легко и быстро внедряются в жизнь для достижения необходимых результатов

Индивидуальная поддержка и помощь

Разбор личных ситуаций участниц курса во время занятий, рекомендации и пошаговое решение задач

Результаты прохождения курса

После прохождения курса «Школа леди» отмечены следующие положительные устойчивые результаты
  • 1
    Увеличение внешней привлекательности
  • 2
    Упругость кожи и легкость движений

  • 3
    Позитивный настрой и ресурсное состояние
  • 4
    Избавление от лишнего веса
  • 5
    Повышение самооценки
  • 6
    Полезные привычки
  • 7
    Увеличение творческого потенциала и жизненной энергии
  • 8
    Внешнее и внутреннее омоложение организма
  • 9
    Достойное позиционирование в обществе
Мы ценим комфорт
Мы делаем обучение у нас максимально комфортным

Обучение в мини группах

Обучение проходит в комфортной дружественной атмосфере в мини группах до 10 человек, где каждой участнице уделяется персональное внимание

Несколько форматов обучения на выбор

Можно выбрать удобный формат прохождения курса оффлайн или онлалйн: полный курс или тематическая ступень

Приятная атмосфера и вдохновение

Занятия проходят в формате диалога   в атмосфере радушия и взаимного уважения, с дополнительными обсуждениями личных ситуаций и примеров

Программа
Подробная программа 1 ступени курса "Школа леди"
"КРАСОТА И МОЛОДОСТЬ"
День первый
Формирование и закрепление красивой королевской осанки
  • 5 важных сфер жизни человека тесно связанные с осанкой
  • Зачем леди необходима королевская (прямая) осанка
  • Как сформировать королевскую осанку
  • Как легко сидеть с королевской осанкой
  • Допустимые по этикету положения тела при общении
  • Упражнения для закрепления королевской осанки
День второй
Сохранение здоровья и гармонии на всех уровнях личности
  • Почему появляются заболевания
  • 6 стадий развития заболеваний
  • Профилактика заболеваний и запуск естественного оздоровления организма
  • Диагностика 4 уровней развития личности человека (физический, интеллектуальный, социальный и духовный)
  • Какие действия сохраняют и возвращают гармонию на 4 уровнях развития личности
День третий
Создание ресурсного состояния для красоты, молодости и активной жизни
  • Важное влияние ресурсного состояния на красоту и молодость женского тела
  • За счет чего женский организм теряет «энергию»
  • Почему происходит «выгорание»
  • Факторы влияния окружения на ресурсное состояние
  • Необходимая самодиагностика своего состояния
  • «Скорая помощь» для восполнения жизненного ресурса
День четвертый
Система питания "Здоровье, стройность, молодость"
  • Почему питание влияет не только на здоровье, но и на эмоциональное состояние и качество жизни
  • Каким образом можно есть все что угодно и не набирать лишний вес
  • Как легко избавиться от лишнего веса без диет, добавок и физической нагрузки
  • Какие продукты питания обязательно должны быть в ежедневном рационе
  • Режим питания для осознанного управления весом, здоровьем, эмоциональным состоянием и жизненной активностью
День пятый
Возвращение и сохранение молодости на долгие годы
  • От чего зависит старение организма
  • Какие «маркеры старости» добавляют лишний возраст
  • Убираем ментальные блоки развития преждевременной старости
  • Запуск омоложения организма на 4 уровнях развития личности
  • Правила хорошего воспитания, которые влияют на сохранение молодости
Формат прохождения курса
Группы не более 10 человек
Запись в группы при 100% предоплате ступени

Очно (Москва)

Живые встречи в мини группе

Адрес: Москва, Ильинка улица

(адрес проведения может измениться)

Продолжительность - 2,5 часа

Оплата за пропущенные занятия не возвращается

Онлайн

Онлайн встречи в 14.00 по московскому времени в закрытом канале Telegram

Продолжительность одного занятия - 2 часа

Доступ к материалам курса на 1 месяц

Индивидуально онлайн

Индивидуальное онлайн занятие в удобные для Вас день и время в Telegram или Whatsapp

Продолжительность одного занятия - 2 часа

Урок в подарок!
Оставьте Ваш telegram/whatsapp и мы вышлем Вам запись занятия "5 секретов привлекательной леди" в подарок!
Оставляя заявку, Вы соглашаетесь политикой конфиденциальности

Преподаватель курса

Александра Bergitte

Прошла обучение:
  • «Австрийская высшая школа этикета»
  • «Школа леди и джентльменов»
  • «Академия гуманной педагогики Ш. А. Амонашвили»
  • «Международная школа восточной психологии Рами Блекта»

12 лет воспитательной и педагогической деятельности
Созданы и реализованы авторские программы:
  • "Школа леди" для детей и взрослых
  • "Королевская осанка и походка"
  • Система "Здоровье, стройность, молодость"
и другие...
Подробнее о преподавателе
Отзывы о курсе "Школа леди"
Ирина Краснова
Добрый день, Девочки, Девушки, Женщины! Совершенно случайно нашла в инете информацию о курсах и решила, что мне туда надо , о чем в последствии не пожалела. Преподаватель Александра Медведева очень хороший человек, ее приятно видеть и учиться. Занятия первой ступени ждала с нетерпением, много нового и интересного, тем более интересовала тема Аюрведы, а она там присутствовала. Каждое занятие содержало полезную информацию. Что-то сразу начинала применять и настроение улучшалось, как-то светлее становилось вокруг и на душе. Вторая ступень, также как и третья содержала очень большой объем информации, который чтобы переварить, должен наверное, отлежаться немного. В целом, все понравилось. Думаю, что тем кто готов, просто необходимо посетить эти курсы и жизнь расцветет перед вами совсем другими более яркими красками! Благодарю Александру за энтузиазм, за жизнелюбие, за хорошее отношение к нам слушательницам!
Наталья Волгушева
Хотелось бы выразить БлагоДарность за организацию и проведение I ступени интереснейшего курса "Школа леди"!!! Александра Медведева - само очарование и эталон женственности!!!
Что касается непосредственно курса, то хочется отметить следующие понравившиеся моменты:
- интересен выбор тем занятий
- логичность и последовательность информации
- комфортная длительность занятия - 3 часа
- замечательное занятие по "Самооценке"!!! Очень много полезной информации, практик, которые уже начала применять в жизни
- после каждого занятия выходила с позитивным настроем, который сохранялся до следующего занятия
- после курса стала значительно больше уделять времени себе, своему телу, своим мыслям
- появилась уверенность в себе
- получила достаточно много источников информации для дальнейшего саморазвития!
В планах посетить и остальные 3 ступени курса. Жду с нетерпением!
Лилия Кочеткова
Спасибо Татьяне Бараш (моего партнёра по хореографии) за знакомство с Александрой. Меня пригласили провести девичник по макияжу. Решила познакомится заранее с руководителем и девушками. Было лето 2017года. На полянке, в Саду Эрмитаж, на девичнике, я увидела изящную, нежную и умную Женщину. Это Александра. Она просто и грамотно, легко и весело вела девичник. Захотела познакомиться ближе и решила прийти ещё на девичник. А с октября по май приняла решение пройти курс "Школа Леди". Ждала каждое воскресенье) Незаметно пролетели все наши занятия. Потрясло занятие по осанке. С удовольствием ловлю знаки внимания мужчин и удивление женщин)
Начала ходить с достоинством, легко, неспешно, с улыбкой)). Полезны и интересны все занятия. Курс школы помогает мне почувствовать себя Женщиной, Человеком. А какое занятие по этикету!) А практика в шикарном ресторане! А занятие по этапам любви! Занятие по питанию! Каждое занятие - эксклюзив! Экзамен проходил под просмотр фильма о любви и жизни! А занятие по стилю! Сколько нового, практичного! Все понравилось: информация, форма подачи, места встреч, компания единомышленников). Все полезно! Использую ежедневно! Знакомые видят изменения!)) Хочется делиться знаниями). Лучше из первоисточника! Рекомендую своим знакомым. Курс "Школа леди" помог мне стать женственной, мудрой , изящной, красивой, здоровой и счастливые ивой! О чем ещё можно мечтать? !)))
Надежда Суетина
От всей души благодарю за I ступень курса "Школа леди"!! В процессе прохождения курса я получила знания, которые не просто интересны и применительны к нашей жизни, но и необходимы для того, чтобы быть гармоничной, женственной, здоровой, энергичной и счастливой.
На занятиях были разобраны не только основы психологии и аюрведы в удобной и доступуной форме, но даны практические рекомендации и специальные упражнения, которые действительно работают.
Большое спасибо Александре за увлекательные занятия и те знания, полученные на ступени. Очень важно видеть перд собой живой пример того, как это работает в жизни. Это как раз про Александру.
От всей души желаю дальнейшего развития Школе!
Ирина Мухамедеева
Добрый день,Леди! Прошла первую ступень курса "Школа леди". Не поверите,шла не зная куда,зачем,просто за компанию с подругой. Каждая девушка,женщина должна хоть раз посетить эти занятия.Чтобы познать себя,прислушиваться к себе в этом бешеном темпе жизни,начать в первую очередь любить себя,а за этим потянется череда перемен только в положительную сторону. Все в этой жизни не просто так!
Наталья Волгушева
Вот я и продвинулась еще на одну ступеньку в познании, какой должна быть истинная леди! И с каждым пройденным уроком я понимаю, что все эти годы я шла совсем в ином направлении...
2ая ступень курса позволила мне с иной стороны взглянуть на предназначение мужчины и женщины в этом мире, источники женской энергии, гармоничные отношения в семье и другие основополагающие аспекты жизни.
Запомнилась фраза, которая лучше всего охарактеризовала бы эту ступень: "Я обязана быть красивой, больше я никому и ничем не обязана":)))
Александра, огромное вам спасибо за ваши мудрые уроки жизни!!! Жду с нетерпением дальнейших шагов в раскрытии своего женского начала!
Татьяна Тимина
В «Школе Леди» я оказалась чудесным и неожиданным образом: мне нужно было решить проблему по здоровью, связанную с серьезным обострением бронхита, который мешал мне не только успешно развиваться на работе, но иногда и просто ходить по комнате, а уж тем более выходить на улицу.
Ранее у меня уже был опыт общения с Директором «Школы», Александрой Михайловной: я училась у нее вязанию крючком. И тут хотела, во время лечения, чтобы как-то отвлечься от мыслей о болезни и переключиться на что-то более позитивное, попыталась договориться о продолжении «Вязальных уроков».
Увы, а точнее, к счастью, это не удалось, т.к. Александра Михайловна практически все время уделяла очередной группе «Школы Леди» и обучением вязанию практически не занималась.
Что-ж, подумала я, и записалась на третью ступень «Школы Леди».
Хочу сказать, что я типичная, довольно успешная и, что тоже типично, жесткая деловая женщина, которая всю свою энергию вкладывает в работу и для которой самое страшное – это неудачи на работе и страх ее потерять. А с болезнью все мои страхи только усиливались.
Поэтому, первоначально такие темы «Школы»: как создать свой образ, как подготовиться к свиданию, как гармонично выстраивать отношения с мужчинами мне были скорее абстрактно-интересны, чем несли практическую ценность. Не говоря уже о советах Александры Михайловны заняться физической нагрузкой и танцами. «Какие танцы?»,- говорила я ей, «Какие выходы в театр? Во-первых, на улицу выйти проблематично, во-вторых, не с кем.» Тут я даже нарушала данное ей обещание: не спорить.
Александра Михайловна воспринимала это очень спокойно и деликатно, и продолжала мне рекомендовать танцы и упражнения для спины, повторяя, что возможности приходят вместе с желаниями.
Вообще, самое главное, чем меня привлекает «Школа», это ее удивительный директор: она проповедует только то, что делает сама и умеет поддерживая вселять уверенность, приводя собственные примеры и примеры из своего авторского курса.
И еще, этим для меня Александра Михайловна доказала право называть свою школу «Школой Леди», она очень уважительно, деликатно и с достоинством относится к иным мировоззрениям своих учениц. Например, зная, что я не являюсь сторонницей философии аюрведы, она очень четко проводила для меня параллель с Православием. Это-же делалось и для остальных учениц с учетом особенностей их мировоззрения.
Не стану подробно расписывать почти 5 месяцев своего обучения, иначе это займет целую книгу, и перейду к итогам:
1. Я стала значительно лучше себя чувствовать, хотя работа по здоровью еще продолжается и понимаю, что это работа, которая должна проводиться постоянно
2. Я стала заниматься танцами и чувствовать свободу движения
3. Я продолжила заниматься вокалом и при поддержке своего вокального педагога Профессора Натальи Николаевны Шаповаловой, впервые записала 6 песен на французском языке. Ранее, подобная мысль не приходила мне в голову.
4. Я стала каждый день делать 3-5 дел, которые мне приносят радость, значительно расширила круг своего общения. В частности, Александра Михайловна познакомила меня с участниками клуба «Викторианское чтение».
5. И наконец, я стала осознавать, что вновь начинаю чувствовать себя молодой, красивой, свободной, так, как последний раз ощущала себя более 15 лет назад.
Желаю всем новым ученицам «Школы Леди» своих, еще более засватывающих открытий, а Александре Михайловне и ее замечательной «Школе» дальнейшего развития.
Светлана Позднякова
Александра, добрый день!
К сожалению, я не все занятия на 2-ой ступени посетила, поэтому мой отзыв будет не совсем полным).
Но из тех двух, на которые удалось попасть, на меня огромное впечатление произвело занятие по накоплению женской энергией. Многое, что помогает нам накапливаь женскую энергию, мы делаем с подросткового возраста, не осознаем это, делаем просто по наитию, так как изначлаьно это заложено в нас женской природой. Но с годами, приобретая новые заботы, мы как-то потихоньку "забиваем" на себя, на первое место выходят заботы о доме, семье, детях и т.д. Но после второй ступени я как будто взглянула на себя со стороны, остановилась и задумалась - на сколько часто я подпитываю свою женскую энергию, что делаю для того, чтобы быть чаще в хорошем настроении, отлично выглядеть и т.д? Те способы повышения женской энергии, которые мы прошли на второй ступени, теперь часто возвращают меня к мысли о том, что, только подпитывая себя, ты можешь быть прекрасной, гармоничной и интересной не только себе, но и окружающим. Но, конечно, мысли переходят в действия и я наслаждаюсь каждым моментом, который не просто позволяет мне интересно и приятно провести время, но и подпитывает мою энергию!
Спасибо вам!
Ирина
Добрый день.
Хочу сказать Александре большое спасибо за такое благое дело, как воспитание не только маленьких леди, но и возвращение на своё законное место взрослых тётенек :) которые уже забыли, что они прекрасные леди!
У меня по разным обстоятельствам не у далось пройти полный курс. Но и это дало свои положительные результаты.
Изменился стиль в одежде, рацион питания. Задумываюсь о многих сказанных на занятиях вещах, пытаюсь по мере возможности претворить в жизнь. С удовольствием, если будет такая возможность, приду на пропущенные темы курса. И с радостью буду ходить на девичники.
Желаю Александре как можно больше успешных выпускниц.
Елена
Доброго времени суток! С октября по апрель месяц,я прошла курс обучения в ''Школе леди'',под руководством замечательного психолога-профессионала Александры. С благодарностью вспоминаю занятия,на которых царила атмосфера доброжелательности и непринужденности.Все темы были ценны и полезны,но особенно важной, стала для меня тема ,касающаяся личности. Я научилась,вернее учусь(ох,работать над собой и работать....): правильно себя оценивать,управлять эмоциями,ставить и достигать цели. Навыки,которые я получила в течении этого времени-работают!!!! Мне бы знать это раньше.... Александра,как здорово,что я с Вами познакомилась!!! Вы меня заряжаете , мотивируете и вселяете веру в себя!Большое спасибо,что Вы делитесь своим опытом ,мудростью,советами. Дай Бог Вам здоровья,сил,вдохновения,развития и поддержки других людей!
Виктория
Всем добрый день! Недавно посетили с подругой открытое занятие в школе леди. Безумно интересная и актуальная тема на сегодняшний день . А что самое главное это прекрасная подача информации. Преподавательница очень располагает в общении и радушна к пришедшим людям . Даже угостили чаем. В целом очень рекомендую не только для проведения уютного и атмосферного вечера , но и с пользой для себя .

Несколько фактов о Леди

Расписание

Расписание ближайших дат старта курса
"КРАСОТА И МОЛОДОСТЬ"
  • Оффлайн

    Запись закрыта
  • Онлайн

    23 сентября
    24 сентября
    25 сентября
    26 сентября
    27 сентября
Стоимость
Для записи в группу Вам необходимо сделать
100% предоплату.
Онлайн ступень
5 занятий
17 000
Записаться и оплатить
Очная ступень
5 занятий
20 000
Записаться и оплатить
Vip онлайн занятие

1 индивидуальное занятие

15 000
Записаться и оплатить

На все Ваши вопросы по курсу с радостью ответим в telegram/whathapp

+7 (916) 975-79-76