Загружаю...
+7 (916) 975-79-76
info@bergitte.ru

Календарь

< > Октябрь 2017
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

Просмотреть за месяц

Курс "Искусство быть Прекрасной" - I ступень

Место: on-line
Дата: 20 апреля 2016 18:30 - 21:30

 

Вам нужно пройти эту ступень, если Вы хотите:

Подарить своему телу красоту, молодость и здоровье

Жить активной полной энергии жизнью

Управлять своим физическим и психологическим состоянием

 

 

I ступень - Совершенствуем тело 

На первой ступени собраны самые важные практики для развития внешней женской привлекательности и стройного гибкого тела, а также запуска внутренних ресурсов оздоровления и омоложения.

Во время занятий Вы узнаете:

  • Как сформировать красивую (правильную) осанку;
  • Как без диет и изнуряющих физических упражнений контролировать вес тела;
  • Как чувствовать себя и выглядеть моложе;
  • Где брать энергию и силы, и как победить хроническую усталость.

Пройдя I ступень Вы:

  • Составите систему питания, при которой Вы сможете есть все, что Вам нравится, но при этом не набирать лишний вес;
  • Выполните профилактику различных заболеваний;
  • Составите режим дня, с которым будете всегда полны энергии и сил;
  • Научитесь необходимому уходу за телом для поддержания молодости и здоровья в любом возрасте;
  • Станете еще более привлекательной;

 

РАСПИСАНИЕ

      

        17 апреля в 18.30

  • Вебинар «Гармония женственности», Вводное занятие к курсу "Искусство быть Прекрасной", на котором Вы начнете делать шаги к гармонии женственности на всех четырех уровнях развития: физическом, интеллектуальном, эмоциональном и духовном.

        18 апреля начало в 18.30

  • Вебинар-тестирование «Определите свою конституцию». Пройдя тестирование, Вы определите свой тип аюрведической конституции для дальнейшей работы на курсе.

        20 апреля с 18.30 до 21.30

  • Знакомство с базовыми понятиями аюрведы: доши и гуны.
  • 5 основных элементов Вселенной. Механизм зарождения дош. Виды конституций
  • Психологические и физиологические характеристики дош,
  • Природа и свойства дош, влияние их на нашу конституцию.
  • Влияние гун на нашу жизнь. Проявление дош в различных гунах, физиологическое и психологическое.

21 апреля с 18.30 до 21.30

  • Механизмы и этапы зарождения болезни.
  • Стадии заболеваний, обратимые и необратимые.
  • Профилактика дисбаланса дош с учетом времен года и суток для предотвращения различных заболеваний.
  • Профилактика и возможные варианты лечения различных заболеваний. Очищение организма.
  • 4 главных принципа Аюрведы.

     22 апреля с 18.30 до 21.30

  • Продукты питания в гунах. Влияние продуктов питания на наше психофизиологическое состояние.
  • Применение продуктов питания для профилактики различных заболеваний.
  • Необходимый уход за лицом и телом для поддержания молодости и красоты в любом возрасте.
  • Техники для сохранения и возвращения молодости.
  • Взаимосвязь красивой осанки и здоровья. Техники для создания и закрепления здоровой осанки.
  • Рекомендации для поддержания баланса каждой доши. 
  • Домашнее задание.

        30 апреля с 18.30

  • Проверка домашнего задания. Работа над ошибками, Ответы на вопросы.

 

Все материалы по курсу высылаются Вам на электронную почту после окончания занятий.

 

НЕКОТОРЫЕ ОТЗЫВЫ О КУРСЕ

"Добрый день, Девочки, Девушки, Женщины! Совершенно случайно нашла в инете информацию о курсах и решила, что мне туда надо , о чем в последствии не пожалела. Преподаватель Александра Медведева очень хороший человек, ее приятно видеть и учиться. Занятия первой ступени ждала с нетерпением, много нового и интересного, тем более интересовала тема Аюрведы, а она там присутствовала. Каждое занятие содержало полезную информацию. Что-то сразу начинала применять и настроение улучшалось, как-то светлее становилось вокруг и на душе. Вторая ступень, также как и третья содержала очень большой объем информации, который чтобы переварить, должен наверное, отлежаться немного. В целом, все понравилось. Думаю, что тем кто готов, просто необходимо посетить эти курсы и жизнь расцветет перед вами совсем другими более яркими красками! Благодарю Александру за энтузиазм, за жизнелюбие, за хорошее отношение к нам слушательницам!"

Ирина Краснова

 
Хотелось бы выразить БлагоДарность за организацию и проведение I ступени интереснейшего курса "Искусство быть прекрасной"!!! Александра Медведева - само очарование и эталон женственности!!! 
Что касается непосредственно курса, то хочется отметить следующие понравившиеся моменты: 
- интересен выбор тем занятий 
- логичность и последовательность информации 
- комфортная длительность занятия - 3 часа 
- замечательное занятие по "Самооценке"!!! Очень много полезной информации, практик, которые уже начала применять в жизни 
- после каждого занятия выходила с позитивным настроем, который сохранялся до следующего занятия 
- после курса стала значительно больше уделять времени себе, своему телу, своим мыслям 
- появилась уверенность в себе 
- получила достаточно много источников информации для дальнейшего саморазвития! 
В планах посетить и остальные ступени курса. Жду с нетерпением!
Наталья Волгушева
 
"От всей души благодарю за I ступень курса "Искусство быть прекрасной"!! В процессе прохождения курса я получила знания, которые не просто интересны и применительны к нашей жизни, но и необходимы для того, чтобы быть гармоничной, женственной, здоровой, энергичной и счастливой. 
На занятиях были разобраны не только основы психологии и аюрведы в удобной и доступуной форме, но даны практические рекомендации и специальные упражнения, которые действительно работают. 
Большое спасибо Александре за увлекательные занятия и те знания, полученные на ступени. Очень важно видеть перд собой живой пример того, как это работает в жизни. Это как раз про Александру. 
От всей души желаю дальнейшего развития Школе!"
Надежда Суетина

 

ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ 

 

СТОИМОСТЬ, ПОДАРКИ, АКЦИИ


Стоимость I ступени - 3700 рублей.

 

Акция «Милые подружки»

При оплате I ступени от 2-х человек, стоимость ступени для каждой ученицы – 3000 рублей.

 

Подарок 

Для  5-х учениц  первыми оплативших I ступень индивидуальная консультация в подарок.

* Индивидуальные занятия проводятся on-line после прохождения ступени, по будням с 10.00 до 16.00. Продолжительность индивидуальной консультации 1 час.

 

ВНИМАНИЕ! Оплатив безналичным способом, сообщите Ваши имя, фамилию и группу, в которую Вы записаны, отправив  sms +7 (916) 975-79-76 или письмо info@bergitte.ru,

 

Оплатить

Вы можете оплатить наличным или безналичным способом.

СберБанк  Номер карты:  63900238 9011381795   Держатель карты: Медведева Александра 

Yandex кошелек    410013625771589

ВНИМАНИЕ! Оплатив безналичным способом, отправьте сообщение об оплате и Ваше имя и фамилию, отправив  sms +7 (916) 975-79-76 или письмо info@bergitte.ru,